Programme

Um Adipositas effektiv und nachhaltig zu bekämpfen, setzen wir auf einen ganzheitlichen und interdisziplinären Ansatz, der sich vor allem auf drei zentrale Säulen stützt.

Bewegung

Unser Bewegungsansatz umfasst eine Kombination aus

Wasser- und Krafttraining sowie Bewegungsübungen mit erlebnispädagogischen Elementen, um das Selbstbewusstsein und die Fitness der Kinder zu stärken

Ernährung

Eine gesunde Ernährung ist essenziell. Wir vermitteln Kindern und Eltern praxisnah, wie sie gesunde Ernährungsgewohnheiten im Alltag umsetzen können.

Dabei wird der Hintergrund einer ausgewogenen Ernährung sowohl den Kindern als auch den Eltern verständlich nahegebracht

Verhalten

Übergewicht beginnt nicht nur bei den Kindern – der Fokus muss auf der ganzen Familie liegen.

Nur durch die Zusammenarbeit mit den Eltern und eine langfristige Betreuung der gesamten Familie lassen sich nachhaltige Veränderungen erreichen

Darüber Hinaus

MindiMiles engagiert sich dafür, die ganzheitliche Entwicklung von Kindern durch gezielte Sportangebote zu fördern, insbesondere aus sozial benachteiligten Gegenden

Selbstbewusstsein

Sport trägt maßgeblich zur positiven Selbstwirksamkeit von Kindern bei. Durch das Erleben von Erfolgen im Sport wird das Kind unterbewusst gestärkt und entwickelt langfristig einen starken Charakter. Die Freude am Sport kann auch die soziale Interaktion fördern und das Selbstwertgefühl erhöhen.

Entwicklung

Bewegung ist ein wesentlicher Treiber für eine positive Kindesentwicklung, wie zahlreiche Studien belegen. Durch vielfältige Angebote wie Koordinationstraining, ABC-Schule und erlebnispädagogische Inhalte wird das Kind sowohl individuell als auch im Team gefördert. Diese Erfahrungen tragen zur Entwicklung wichtiger sozialer Fähigkeiten bei.

Gesundheit

Gesund aufwachsen ist nur durch regelmäßige Bewegung möglich. Unsere Sportprogramme vermitteln spielerisch die positiven Gesundheitsaspekte der Bewegung, die für eine gesunde Entwicklung unerlässlich sind.